Làn da trắng khỏe là niềm mơ ước của bất kỳ ai trong chúng ta. Làn da ấy không những giúp ta tự tin hơn mà còn trở nên quyến rũ trong mắt mọi người. Thật ra để có được làn da trắng khỏe không quá khó như chúng ta nghĩ, chỉ cần nắm những bí quyết dưới đây, làn da sẽ thay đổi.
Làm sạch da
Làm sạch da là điều cơ bản mà chị em nào cũng biết. Tuy nhiên hầu hết chúng ta làm sạch da theo thói quen, mà chưa thật sự hiểu hết được lợi ích nó mang lại. Khi làm sạch da đúng cách, bên cạnh việc giúp da loại bỏ độc tố tích tụ, còn hạn chế tình trạng lỗ chân lông to và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Để quá trình làm sạch da mang lại hiệu quả cao, nên chọn sửa rửa mặt phù hợp với da. Bên cạnh đó, không lạm dụng quá nhiều vào sữa rửa mặt, chỉ nên rửa mặt vào buổi sáng trước khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, để tránh mất đi độ ẩm tự nhiên cho da.
Chống nắng cho da
.jpg)
Để da được trắng khỏe, chúng ta nên chủ động bảo vệ da một cách tích cực. Tia cực tím có trong ánh nắng, sẽ làm tổn hại đến da, là nguyên nhân khiến da xuất hiện các vệt nám, tàn nhang. Bên cạnh đó, tia cực tím sẽ phá hủy sợi collagen ở da, khiến da hình thành nên các nếp nhăn ở mặt.
Nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng trong thời gian dài và liên tục thì bạn có thể bị già trước tuổi do rất nhiều nếp nhăn xuất hiện đồng thời. Nếu phải tiếp xúc ánh nắng thì bạn hãy nên đeo khẩu trang, đội nón và kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút.
Uống đủ nước mỗi ngày
Để có làn da căng mịn, tươi trẻ mỗi ngày bạn đừng quên uống đủ nước mỗi ngày. Nước không chỉ giúp trao đổi chất diễn ra tốt hơn mà còn tái tạo các tết bào mới cho da, loại bỏ tế bào già cỗi, bị tổn thương, cho làn da căng mọng, trắng khỏe.
Ngoài ra, khi cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, da không những căng mịn mà còn hạn chế tình trạng tích tụ mỡ thừa vùng cằm làm cho gương mặt bạn trẻ trung, tươi tắn hơn.
Lưu ý khi dùng mỹ phẩm
Mỹ phẩm như con dao hai lưỡi, nếu như bạn không biết cách lựa chọn sản phẩm chất lượng. Tuyệt đối không dùng mỹ phẩm khi da đang bị viêm nhiễm hoặc có mụn. Khi dùng mỹ phẩm sẽ làm nang lông bí tắt, khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Khi muốn tẩy đi mỹ phẩm trên da, hãy dùng đến nước tẩy trang để tẩy sạch lớp mỹ phẩm và bụi bẩn trên da, sau đó mới dùng sữa rửa mặt để rửa sạch.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Bên cạnh mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, chế độ ăn uống lành mạnh còn mang đến làn da khỏe và tươi tắn. Chính vì thế, việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý là điều cần thiết đối với những ai mong muốn làn da trắng khỏe lâu dài.
Hãy bổ sung chất xơ và các loại vitamin D, A, C có nhiều trong các rau củ và hoa quả. Những chất này giúp mang lại làn da luôn căng tràn sức sống và kéo dài quá trình lão hóa. Bên cạnh đó hãy nên ưu tiên những loại quả tốt cho da như cam, bưởi, táo, dâu tây, nho, cherry,… để cung cấp nhiều vitamin cho da, để da luôn được trắng hồng mịn màng.
Massage cho da
Để có làn da căng mịn, trắng khỏe bạn cũng đừng quên thực hiện Massage da mặt mỗi ngày tầm 15 – 20 phút. Massage nhẹ nhàng tác động vào vùng mắt, trán, gò má và cằm vừa giúp tuần hoàn máu dễ lưu thông, vừa làm biến mất các vết nhăn vùng đuôi mắt, khóe miệng hay vùng trán.
Sử dụng sản phẩm dưỡng trắng da
Đây là điều không thể thiếu nếu như bạn muốn da trắng khỏe. Những sản phẩm dưỡng trắng da, sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trở nên trắng sáng hơn từng ngày. Hiện nay trên thị trường, không quá khó để tìm cho mình sản phẩm dưỡng trắng da, tuy nhiên hãy lựa chọn cho mình sản phẩm dưỡng trắng da phù hợp và an toàn tránh những rủi ro đáng tiếc cho da
Viên Uống Tatio Active Gold Glutathione Nhật Bản – Giải pháp trắng da, chống lão hóa hiệu quả đang được ưa chuộng trên thị trường làm đẹp hiện nay
.jpg)
Viên Uống Tatio Active Gold Glutathione Nhật Bản là sản phẩm chăm sóc da hoàn hảo của thương hiệu Tatio Active Nhật Bản.
Tatio Active là thương hiệu uy tín đã có mặt tại Việt Nam hơn 5 năm qua, luôn tiên phong trong các dòng làm trắng da bằng viên uống. Tatio Active không ngừng nỗ lực đem đến sự hài lòng cho khách hàng bằng những sản phẩm an toàn và hiệu quả cao.
Viên Uống Trắng Da Tatio Active Gold Glutathione Nhật Bản được bào chế dưới dạng viên nén, giúp cơ thể hấp thụ nhanh qua đường uống. Với thành phần gồm nhiều dưỡng chất tốt cho da như Glutathione, Alpha Lipoic, Collagen, Vitamin C cùng nhiều thành phần hữu ích khác mang đến làn da săn chắc, trắng hồng tự nhiên. Bên cạnh đó, Viên này còn có công dụng tốt trong việc giúp da tự bảo vệ khỏi các tác hại từ tia UV, hỗ trợ phòng ngừa lão hóa da, đẩy lùi tình trạng nám, tàn nhang, thâm sạm,… hiệu quả.
Bạn thấy không, để da trắng khỏe và tươi trẻ mỗi ngày với những điều như trên thật không quá khó khăn. Chỉ cần bạn quan tâm đến làn da của mình một cách khoa học thì làn da của bạn sẽ luôn tươi trẻ hơn nó vốn có.
