5 LỢI ÍCH CỦA VIỆC CHỐNG NẮNG MỖI NGÀY

Bạn có đang thực sự hiểu việc chống nắng hằng ngày mang lại lợi ích gì cho da không? Sau đây là những lợi từ việc chống nắng mỗi ngày.

Tác hại của ánh nắng đối với da

Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia cực tím. Trong đó có 3 loại tia UVA, UVB, UVC và 1 dạng sóng ánh sáng trong ánh nắng mặt trời. Chúng có khả năng xuyên qua da, tác động đến các tế bào và gây tổn thương cho da. Tác hại nhẹ là làm giảm độ thẩm mỹ của làn da như sạm da, nám da, vết thâm, nếp nhăn… còn nặng hơn là nguy cơ ung thư da: ung thư biểu bì mô tế bào, ung thư tế bào vảy, ung thư tế bào hắc tố,…

Lợi ích của chống nắng đối với làn da

1.Đẩy lùi lão hóa xuất hiện sớm ở da

Hầu hết tất cả chúng ta, ai cũng mong muốn có làn da trẻ trung, sáng đều và khỏe mạnh, do đó ngăn ngừa lão hóa là một trong những lý do thuyết phục để bạn bắt đầu chống nắng cho da ngay từ bây giờ. Với cách này, da có thể được bảo vệ khỏi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, rãnh và đường nhăn. Các nghiên cứu cho thấy những người chống nắng cho da từ sớm, nguy cơ phát triển các dấu hiệu lão hóa ít hơn 25% so với người không dùng.

2. Ngăn ngừa ung thư da

Hầu hết mọi người chống nắng, chỉ với mục đích để da không bị đen. Mà ít ai biết, chống nắng còn có khả năng giúp da ngăn ngừa được ung thư.

Vì vậy để ngăn ngừa ung thư da hiệu quả, các chuyên gia khuyên chúng ta nên sử dụng kem chống nắng từ sớm để bảo vệ da được tốt hơn.

3. Hạn chế hiện tượng cháy nắng

Cháy nắng là một dạng tổn thương của da do tia cực tím (UV) gây nên. Khi chúng ta phơi nắng càng nhiều và tiếp xúc với tia UVB có cường độ mạnh, thì melanin sẽ càng gia tăng để bảo vệ da, điều này sẽ khiến da đen dần đi, nặng hơn là xuất hiện dấu hiệu nám sạm, đốm đồi mồi và thậm chí là ung thư da. Do đó để ngăn chặn cháy nắng diễn ra ở da, chống nắng cho da là điều hết sức cần thiết và quan trọng.

4. Tăng cường sức khỏe cho làn da

Khi bị tác động bởi các tia UV có trong ánh nắng, da sẽ trở nên nhăn nheo và không đều màu. Từ đó, các sợi collagen bị suy yếu và các vitamin cần thiết cũng bị mất đi.

Do đó chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ các protein thiết yếu cho da như collagen, keratin và elastin. Những protein thiết yếu này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn mịn màng và khỏe mạnh.

5. Sử dụng kem chống nắng để thay thế kem nền

Kem chống nắng có thể được xem như là một lựa chọn, để thay thế mỹ phẩm khi vừa có khả năng giúp bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời, vừa giúp da rạng rỡ cả ngày.

Kem chống nắng thường được các chị em tận dụng, khi có khả năng như một lớp nền trang điểm hoàn hảo. Với cách này, việc trang điểm sẽ tối giản bớt một lớp make-up khi chỉ cần thoa một lớp mỏng kem chống nắng lên mặt là đã có một lớp nền vừa mịn màng vừa giúp bảo vệ làn da.